Archivos Mensuales: julio 2013

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Liderazgo 360°

Liderazgo 360º: todos podemos aprender a ser un buen líderhttp://ow.ly/nt4ZA

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HORARIOS y ACTIVIDADES del 29 de JULIO al 04 de AGOSTO en Zona Yoga Stretch ALTAMIRA

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Lunes 29 de Julio

12:30PM clase Fit Yoga con Ricardo Sosa

5:30PM – Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla

7:00PM – Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla

Martes 30 de Julio

6:30AM Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla (Previa confirmación de asistencia)

Desde las 2:00PM Reiki y Renacimiento con Silvia Hernandez

Miércoles 31 de Julio

12:30PM clase Fit Yoga con Ricardo Sosa

5:30PM – Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla

7:00PM – Clase Especial de Acro-Yoga con @Deva_Acro: “ACROKIRTAN” (BsF 150) +INFO aquí https://www.facebook.com/events/303864259758070/

Jueves 01 de Agosto

Desde las 2:00PM Reiki y Renacimiento con Silvia Hernández

Viernes 02 de Agosto

6:30AM Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla (Previa confirmación de asistencia)

12:30PM clase Fit Yoga con Ricardo Sosa

Sábado 02 de Agosto

Clase especial de Apertura de Caderas – 9am a 12pm con el Prof. Julio Cesar Arvelo. BsF280

Domingo 04 de Agosto

No hay actividad

Información Adicional

Precio por clase BsF 60

Paquete de 8 clases BsF 440 (Válido por 30 días continuos contados desde el día de pago)

Para información sobre citas y precios de las terapias de Reiki y Renacimiento, comunicarse con Silvia Hernandez a través del número 0414-1404279

Dirección: 1era Transversal de Altamira, Edf 11, Piso 4. Caracas

HORARIOS y ACTIVIDADES del 22 al 28 de JULIO en Zona Yoga Stretch ALTAMIRA

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Lunes 22 de Julio

12:30PM clase Fit Yoga con Ricardo Sosa

5:30PM – Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla

7:00PM – Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla

Martes 23 de Julio

6:30AM Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla (Previa confirmación de asistencia)

Desde las 2:00PM Reiki y Renacimiento con Silvia Hernandez

Miércoles 24 de Julio – FERIADO

Clase Especial de Vinyasa Yoga a las 10:30AM (BsF 80)

Jueves 25 de Julio

Desde las 2:00PM Reiki y Renacimiento con Silvia Hernández

Viernes 26 de Julio

6:30AM Clase Yoga Stretch con Joaly Padilla (Previa confirmación de asistencia)

12:30PM clase Fit Yoga con Ricardo Sosa

Sábado 27 y Domingo 28 de Julio

Certificación Internacional de Kinesiology Taping con ARES KT Venezuela

Información Adicional

Precio por clase BsF 60

Paquete de 8 clases BsF 440 (Válido por 30 días continuos contados desde el día de pago)

Para información sobre citas y precios de las terapias de Reiki y Renacimiento, comunicarse con Silvia Hernandez a través del número 0414-1404279

Dirección: 1era Transversal de Altamira, Edf 11, Piso 4. CaracasImagen

Cuida tu cerebro haciendo deporte.

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Incorpora la actividad física y el deporte a tus actividades cotidianas y se más efectivo y eficiente…

INNOVANDO COACHING

551351_134849146705388_1524579026_nSeguro que alguna vez te has preguntado qué hace que ciertas personas adquieran un hábito deportivo y otras no.

Hoy en día la posibilidad de realizar cualquier deporte o actividad física, está al alcance de nuestra mano, es la era del “deporte para todos”.

Desde pequeños, a través de los campeonatos escolares, los niños se acercan de una manera natural y totalmente adaptativa al mundo del deporte de competición.

Este hábito puede ser interrumpido en la adolescencia, o por el contrario, fomentado a través de los clubs, federaciones o centros de tecnificación regional, que preparan al deportista para la alta competición.

¿Qué ocurre cuando dejamos de hacer deporte?

En ese momento, ayudamos a que la degeneración celular y neuronal  vaya más rápido, y que tengamos más predisposición  a padecer  enfermedades psicológicas y neurodegenerativas. Por el contrario, el hecho de continuar haciendo deporte, aunque no sea de alta competición, ayuda…

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