¿Es Yoga una disciplina?

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Excelente Post! Sobre todo para quienes buscan una motivación para iniciarse en la práctica!

miriamhamui

meditationCiertamente no es un deporte o una forma de ejercicio físico debido a que sus implicaciones no son meramente corporales, si no que la mente, el espíritu y desde el punto de vista filosófico, la auto realización son aspectos que entran en juego cuando se practica. Pero recientemente la palabra disciplina me ha resonado, específicamente después de que una amiga hizo un comentario que he escuchado en muchas otras ocasiones: “Realmente para sentarse a meditar, respirar y hacer posturas por cuenta de uno mismo se requiere de mucha disciplina”.

Mirando el desarrollo de mi propia práctica personal, la palabra disciplina no completa la razón por la cual practico. Culturalmente, percibo la disciplina como un esfuerzo, mas si se tratara puramente de ello, yo creo que ya hubiera desistido después de todo este tiempo. Hay un motivador mucho más fuerte que me mantiene ahí.

Tratando de identificar tal motivador…

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